Trong cuộc sống, có những cảm xúc khiến bạn trở nên tiêu cực, nhìn đời qua một lăng kính ảm đạm, nhưng cũng có những cảm xúc tích cực khiến nhân sinh quan của bạn vô cùng tươi sáng, cuộc sống cũng vì thế mà ngập tràn niềm vui và hạnh phúc.
- Nhận biết những người lợi dụng cảm giác áy náy để thao túng tâm lý bạn
- Thiền: Một cách đơn giản, nhanh chóng để chữa lành những cảm xúc tiêu cực
- Hãy lắng nghe, trước khi bày tỏ sự đồng cảm
6 loại cảm xúc tích cực nên nuôi dưỡng trong cuộc sống
1. Tình thương và sự ấm áp có thể khiến bất kỳ thứ cảm xúc tiêu cực nào tiêu tan như băng tuyết gặp mặt trời.
2. Người có lòng biết ơn sẽ trân trọng những trải nghiệm được cuộc đời đưa đến, sẽ thấy cuộc đời này quá đỗi thân thương.
3. Hiếu kỳ như trẻ nhỏ, bạn sẽ phát hiện ra cuộc sống này thật kỳ diệu và có thể phát huy tiềm năng của mình.
4. Nếu làm bất kỳ việc gì với lòng nhiệt huyết, công việc đó sẽ ngập tràn màu sắc tươi sáng, có thể hóa giải nguy cơ thành cơ hội.
5. Sự kiên trì quyết định thái độ của chúng ta khi đối mặt với cám dỗ, thất bại và khó khăn; muốn thành công phải kiên trì đến cùng.
6. Hãy linh hoạt như cây lau cây sậy, có thể cong mình trước bão táp rồi sau lại vươn lên đón ánh mặt trời.