Suốt nhiều thế kỷ qua, trái xoài đã được biết đến với công dụng làm dịu hệ tiêu hóa và giảm táo bón. Ngày nay, khoa học phát hiện ra rằng xoài còn có thể mang lại nhiều lợi ích hơn thế.
Một số thực phẩm như củ mài, bí đỏ, khoai lang và củ sen không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có thể giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày, hỗ trợ nhu động ruột và giảm mức đường máu.
Mỗi người đều mong muốn cải thiện trường năng lượng của mình để cuộc sống ngày càng thuận lợi và hạnh phúc. Dưới đây là 7 phương pháp giúp bạn cải thiện trường năng lượng, tăng cường sức hút.
Người “đại khí” sẽ có sức hút riêng của mìnhHãy sống như ngọn cỏ, khiêm tốn và ngoan cườngGiấc ngủ sâu ‘Sóng ...
Những người sống chân thật luôn biết mình là ai. Họ đủ tự tin để có thể thoải mái ở vị thế của mình. Họ rất thực tế, và chắc chắn sẽ hiện diện vào lúc cần thiết. Họ sẽ không cố gắng để luận đoán những vấn đề của người khác hoặc lo lắng về những gì thuộc về ...
Con người khi bước qua tuổi trung niên, có 4 điều đáng sợ hơn cả sống cô độc đến già. Vậy nên bạn cần phải có sự chuẩn bị từ trước, để không khiến bản thân rơi vào những tình huống này.
Đối với nhiều người, nghỉ hưu đồng nghĩa với tự do và có thể bắt đầu làm những việc mình yêu thích, tìm kiếm những trải nghiệm mới, dành nhiều thời gian hơn để thực hiện ước mơ.
Thông qua những nghiên cứu, các chuyên gia chỉ ra rằng hạnh phúc không phải là kết quả của thành công mà chính là yếu tố thúc đẩy thành công. Vậy nên bạn không cần phải chờ thành công rồi mới có thể hạnh phúc.