Không ít lời khuyên về dinh dưỡng xuất phát từ kinh nghiệm cá nhân, mạng xã hội hay các “chuyên gia” tự phong, nhưng lại thiếu cơ sở vững chắc, từ đó tạo nên những quan niệm sai lầm về dinh dưỡng.
Việc đọc sách mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn, làm chậm quá trình suy giảm nhận thức, cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và còn nhiều lợi ích khác.
Trung y cho rằng màu sắc của thực phẩm phản ánh khả năng trị liệu của chúng. Các loại đậu là một ví dụ tiêu biểu, với mỗi màu sắc tương ứng với một hệ cơ quan trong cơ thể con người.
Nhà khác ra sao tôi không biết nhưng riêng bản thân tôi, tôi thấy người làm con dâu là cái người hưởng sái của mẹ chồng nhiều nhất. Tôi vì tin tưởng và cảm ân mẹ chồng mà trước sau luôn giữ được sự cung kính dành cho bà.
Chuyên gia liệu pháp tinh dầu TUV của Đức, Ngụy Thần Huyền, khuyến nghị một số loại tinh dầu có tác dụng an thần, làm ấm cơ thể; giúp cơ thể và tâm trí thư giãn, nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Con cái lớn lên trở thành người như thế nào, một phần rất lớn được quyết định bởi hoàn cảnh gia đình mà chúng sinh sống. Có những kiểu gia đình rất khó giáo dục con thành người tài đức.
Tuổi trẻ, tôi rất sôi nổi và thích chứng minh bản thân mình. Khi đó, tôi cho rằng đã giỏi thì phải khoe ra, để mọi người thấy mà ghi nhận. Việc chứng minh đó khiến tôi lâng lâng sống trong nhiều lời tán dương, rồi mải miết mỗi ngày tìm cách gặt hái nhiều sự khen ngợi.
Nguyện ƯớcNguyenUoc.com
