Một cuộc tranh luận gay gắt có thể dẫn đến cảm xúc tiêu cực cho tất cả mọi người, trong khi tranh luận lành mạnh lại là cơ hội để phát triển bản thân và củng cố các mối quan hệ.
Khi làm việc mệt mỏi, nhiều người muốn ngủ trưa để đầu óc tỉnh táo hơn, nhưng càng ngủ lại càng cảm thấy uể oải. Các chuyên gia đưa ra cách ngủ trưa để phục hồi cơ thể, giúp xua tan mệt mỏi hiệu quả.
10 cách tận hưởng thiên nhiên ngay cả khi bạn bận rộnMẹo ngủ trưa hiệu quả ...
Cuộc sống thực tế không trơn tru như khi lướt màn hình điện thoại, con người hiện đại dường như thiếu kiên nhẫn hơn xưa, chỉ muốn mau chóng đạt được kết quả. Có lẽ đã đến lúc bình tĩnh lại và xây dựng tư duy dài hạn.
Nếu trước đây bạn có những thói quen không tốt khi ngủ, hãy thay đổi ngay, đừng để cơ thể của mình chịu ảnh hưởng quá nhiều, điều này sẽ có lợi cho việc cải thiện sức khỏe của bạn. Vậy thì có những điều cấm kỵ nào cần tránh khi ngủ?
9 điều cần tránh khi đến thăm nhà người ...
Cổ ngữ nói: “Tướng từ tâm chuyển, ngôn do tâm sinh”, tướng mạo của một người là thể hiện của tâm linh, ngôn từ và hành vi của một người cũng là từ tâm mà phát ra. Bởi vậy, mệnh tốt của một người cũng có liên quan tới tâm tính tốt, lương thiện của người ấy.
5 đặc điểm của người phụ ...
“Khi còn trẻ tướng mạo là do cha mẹ quyết định, nhưng qua tuổi trung niên tướng mạo là do chính mình quyết định”. Câu này nói rất có ý nghĩa, đến khi trưởng thành bạn sẽ là người quyết định diện mạo bản thân thông qua những thói quen tốt.
8 thói quen nhỏ giúp nuôi dưỡng thân tâmThói ...
Khi con người già đi, họ dần hiểu ra nhiều điều sâu sắc về cuộc sống. Mọi thứ trên thế giới này đều có lúc phức tạp, lúc đơn giản. Nếu bạn đơn giản, thế giới sẽ đơn giản. Đó chính là sự thức tỉnh của tuổi già.
Muốn thảnh thơi lúc tuổi già, cần chuẩn bị “4 đường lui” khi ...
Ác mộng không chỉ đơn thuần là những giấc mơ đáng sợ khiến chúng ta tỉnh giấc giữa đêm mà còn ẩn chứa nhiều ý nghĩa sâu sắc liên quan đến tâm trạng và cuộc sống thực tại. Theo các chuyên gia giải mã giấc mơ, có bốn loại ác mộng phổ biến nhất; mỗi loại đều phản ánh những ...
Uống cà phê có gây ung thư không? Tại sao uống xong lại thấy tim đập nhanh? Cùng tìm hiểu 5 sự thật về cà phê để thoát khỏi những ngộ nhận về thức uống phổ biến này.
Như câu tục ngữ bất hủ đã nói, “Bạn không thể rót nước từ một chiếc cốc rỗng”. Muốn cống hiến và xử lý tốt mọi thách thức và trở ngại, bạn phải đảm bảo rằng mình luôn tràn đầy năng lượng. Và đây là 8 thói quen nhỏ giúp nuôi dưỡng thân tâm.
Nuôi dưỡng tâm truy cầu linh thể ...
Nguyện ƯớcNguyenUoc.com
