Buông được 4 điều này, mệt mỏi trong đời sẽ rời xa bạn
Chuyện đời có đến 8, 9 phần không như ý, chi bằng hãy lạc quan, buông xuống những cố chấp trong tâm, để mệt mỏi rời xa, hạnh phúc cũng dễ dàng tìm tới.
- Con người mệt mỏi chủ yếu là do suy nghĩ quá nhiều
- Nghiên cứu mới nhất về tác động của caffeine đối với sức khỏe
1. Buông tâm oán hận
Một tác gia người Mỹ nói rằng: “Tha thứ là chìa khóa để mở tung cánh cửa của oán trách và chiếc còng tay của hận thù. Nó là thứ sức mạnh có thể phá vỡ xiềng xích của cay đắng và gông cùm của lòng ích kỷ”.
2. Buông bỏ tâm lười biếng
Có câu: “Lười biếng là thứ rất kỳ lạ, nó khiến bạn cho rằng đó là an nhàn, là nghỉ ngơi, là phúc phận. Nhưng trên thực tế, nó chỉ làm bạn cảm thấy nhạt nhẽo, uể oải và tiêu trầm mà thôi”.
3. Buông bỏ tâm tật đố
“Vui với niềm vui của người khác, buồn với nỗi buồn của người khác”, xem được mất của người như được mất của mình, đó mới là điều con người nên làm.
4. Buông bỏ những giày vò của quá khứ
Không lưu giữ những phiền não thì tâm cảnh mới trở nên thuần tịnh.